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Ideale Versorgung für Muskelaufbau und -erhalt
Cremig, klar, vegan, … – große Auswahl an Protein-Shakes
In vielen leckeren Sorten, für jeden Geschmack

PROTEINPULVER

Eiweißpulver: More Proteins – more for you


Ob cremig oder klar, als Shake oder in Gerichten, als Whey oder in der veganen Variante – bei uns findest du das perfekte Eiweißpulver für dein Bedürfnis, dein Ziel und ganz nach deinem Geschmack. Also bist du bereit für die Geheimwaffe der Fitnesswelt? Dann entdecke jetzt unsere Eiweißpulver!

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Aber was sind eigentlich Proteine?


Bevor wir uns genauer mit dem Eiweißpulver, der Wichtigkeit und mehr befassen, wollen wir kurz klären, was Proteine eigentlich sind. Proteine sind organische Verbindungen, die aus Aminosäuren bestehen und in fast jedem biologischen Prozess in unserem Körper eine Rolle spielen. Sie sind unerlässlich für das Wachstum, die Reparatur und die Funktion unserer Zellen. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, die Proteine bilden, und die Sequenz, in der sie verbunden sind, bestimmt die Struktur und Funktion des jeweiligen Proteins.


Wie wichtig sind Proteine?

Wie du dir vermutlich schon denken kannst, sind Proteine sehr wichtig. Warum? Unsere Muskeln, Haut, Haare und sogar die Enzyme, die unsere Verdauung unterstützen, sind aus Proteinen aufgebaut. Ohne ausreichende Proteinzufuhr kann unser Körper nicht richtig funktionieren. Proteine sind aber auch entscheidend für das Immunsystem und helfen, Krankheitserreger zu bekämpfen.

Um deinen Körper optimal zu unterstützen, empfehlen wir dir täglich etwa 1,5 bis 2 g Protein pro kg Körpergewicht.

 

Und wofür braucht man jetzt Eiweißpulver?


Eiweißpulver, auch bekannt als Proteinpulver, sind ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, um easy den Proteinbedarf zu decken. Denn auch mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kann es schwierig sein, den täglichen Bedarf an Eiweiß zu decken. Hier sind einige Gründe für Eiweißpulver:

  1. Muskelaufbau: Protein ist der Grundbaustein der Muskeln. Für Menschen, die Muskeln aufbauen oder nach dem Training die Muskelregeneration fördern möchten, kann Eiweißpulver helfen, die notwendige Menge an Protein zu liefern, die für diese Prozesse benötigt wird.
  2. Gewichtsmanagement: Protein sättigt länger und kann helfen, den Gesamtenergieverbrauch zu reduzieren, was beim Abnehmen oder Gewichtsmanagement nützlich sein kann.
  3. Bequemlichkeit: Wir haben es bereits gesagt, aber manchmal ist es schwierig, ausreichend Protein über die normale Ernährung zu sich zu nehmen, besonders für Menschen mit einem hektischen Lebensstil. Eiweißpulver sind eine praktische Lösung, um den täglichen Proteinbedarf schnell und einfach zu decken.
  4. Ernährungsbedürfnisse: Vegetarier:innen, Veganer:innen oder Menschen mit bestimmten Nahrungseinschränkungen finden in Eiweißpulvern eine gute Proteinquelle, die ihre spezifischen Ernährungsanforderungen erfüllt, besonders wenn sie aus pflanzlichen Quellen stammen.
  5. Genesung: Eiweiß ist wichtig für die Heilung und Regeneration von Gewebe. Nach Operationen oder Verletzungen kann die Einnahme von Eiweißpulver dazu beitragen, die Genesung zu beschleunigen.
  6. Altersbedingte Muskelabnahme: Mit zunehmendem Alter verliert der Körper natürlich an Muskelmasse. Ein höherer Proteinkonsum kann helfen, diesem Verlust entgegenzuwirken. Proteinpulver sind eine einfache Methode, um die Proteinaufnahme zu erhöhen.

 

¹ Kollagen und Hyaluronsäure unterstützen den Erhalt der normalen Struktur, Feuchtigkeit, Elastizität und des normalen Aussehens der Haut. Kupfer trägt zu einer normalen Hautpigmentierung und zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel, Haut und Knochen bei.

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